2018年5月11日 星期五

隻需“一張紙”就可以在傢裡種菜,收成可以吃一年!

種菜可不一定非要有個菜園子,一張紙、一杯水,同樣能種出大片綠油油的蔬菜,省錢又健康,快來自己動手試試吧!

水培蔬菜

種菜其實一點兒也不難,像洋蔥、生菜、芹菜、空心菜、薄荷等生命力頑強的蔬菜,用點水就能繼續生根發芽。

方 法

洋蔥、芹菜、生菜、大蔥等,切取蔬菜的根莖部分,浸泡在水杯中,水沒過根莖2cm即可。

水培期間每天換一次水,大概3、4天後蔬菜長出小細根,可以移植到花盆中土培,種出你自己的小菜園!等到蔬菜葉子越長越高,每次做菜都能掐下一把來用啦。

香菜、薄荷

去超市菜場買香蔥、香菜、薄荷等香料的人,大多有個共同的煩惱,一袋子買回來,還沒吃完就爛掉瞭,不如在傢種一些,新鮮方便、隨取隨用還不浪費。

生菜、芹菜

種點生菜、芹菜、油麥菜,長出滿滿一大盆,偶爾還能加加餐。

空心菜

吃不完的空心菜留一兩支直接插在水瓶裡,很快就會生根,無需任何營養液就能長到半米高,當做水培觀賞蔬菜,好看易養活。

水培菠蘿

除瞭葉菜,菠蘿這種水果也能種!取下菠蘿頭,摘掉最底部的幾片葉子。

然後把菠蘿頭放置在水杯中浸泡兩天,等待生出細根。

根須變長後,移植到花盆中土培,每天定期澆水,過不瞭多久就能結出新的菠蘿果實來吃啦~

紙種芽菜

豆芽菜、豌豆苗等都是很容易上手培育的菜,而且種的時間也很短,7天就可以收獲一大盆芽菜!

方 法

先把綠豆(黃豆、豌豆均可)浸泡在水中5個小時,等到種子吸飽水膨脹,開始冒出小芽。

然後找一個篩盆當做育苗容器,在盆底鋪上一層濕紙巾。

把浸泡好的綠豆鋪在紙上,為瞭避免壓斷幼芽,盡量鋪成均勻的薄層。

再用一條毛巾蓋住遮光,等待種子發芽。

大概每隔半天澆一次水,保持種子濕潤,澆完後繼續拿毛巾蓋住,兩到三天後你就會看到芽苗漸漸長高。

過不瞭幾天再掀開看,你就有滿滿一大盆的豆芽菜瞭!

長出來的豆芽菜,全傢一起吃上好幾頓都沒問題,自己種的綠色健康,清炒、做湯、涮鍋都不失為餐桌上的美味,吃瞭還不長胖哦~!

編輯 | 洛麗 版式丨火之意志

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