導讀
偶爾上火犯瞭口腔潰瘍的時候，大多數人隻要註意這幾天別再吃辣的上火的，或是再吃點清涼的像西瓜之類的，忍一忍，潰瘍過幾天也就消下去瞭。但是有一類人，特別容易犯口腔潰瘍，體質、氣候、緩解、心理的因素都有，一年內可能會犯好幾次的口腔潰瘍，這樣的情況該怎麼治？（編輯/三木）
蓮子心泡茶，口腔潰瘍不再頑固
案例
Case One
「王女士每年口瘡平均發作五六次，連續四年都是這樣。口瘡發作的時候，熱飯都吃不到嘴裡。她告訴我，自己曾經看過很多傢醫院，每次去看病問到底是什麼原因，大夫都會說，可能是胃裡有潰瘍，也可能跟緊張、煩躁、發怒等精神因素有關，也有可能是睡不好覺造成的，還有的說可能是身體裡缺乏微量元素。但是檢查也做瞭一堆，病根兒卻沒找出來，潰瘍還過一段時間就出來瞭。她還說：“大夫，你要是能把我這口腔潰瘍治好，要啥我都給你。”」
我說，之前的大夫說的這些原因都對，但是不全面，沒抓住主要矛盾。胃裡有潰瘍，從中醫角度來看這是跟脾胃有關；緊張、愛發脾氣，跟心火旺盛有關；身體裡缺乏微量元素，可能跟一些臟器的功能不協調有關。其實中醫裡對口瘡的證型分得也很細，比如說心脾有熱、肝火旺盛等，時間長瞭還會“久病及腎”，但總體來講，都是跟熱毒上擾有關。
關於口腔潰瘍，我曾經琢磨瞭很久。不管是五臟中的哪些臟器有火，有沒有一種藥能瀉五臟之火呢？我想到瞭蓮子心。
蓮|子|心|茶
小食療方
Plumula nelambinis
蓮子心是可以祛五臟之火的，醫書上說它可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、清腎火。《本草蒙筌》中說它“利益十二經脈血氣，安靖上下君相火邪”
量不用多，每天 3 克，用開水沖泡代茶飲就可以瞭，作用確實很明顯。而且我還發現，很多人喝完以後，失眠的癥狀消失瞭，記憶力也變好瞭，有些女性還說自己臉色也變紅潤瞭。這很好理解，口瘡、失眠、煩躁等都是內臟有火的表面現象。把內臟裡的火消瞭，這些表面現象自然就沒瞭。
蓮子心
頑固性口腔潰瘍，敷腳心就能治
案例
Case Two
「剛過完新年，一個朋友就給我打電話，說可能是過年“吃好的”吃得太多瞭，現在他滿嘴都是泡，疼得吃不下東西。要不是過年的時候傢人不讓吃藥，不然早就給我打電話瞭。」
我聽瞭說：“過年怎麼就不能吃藥？萬一出危險怎麼辦？不過你這種病，不用吃藥也能好。”
朋友聽瞭問：“我可是經常得口腔潰瘍啊！”
吳|茱|萸
外用方
Fructus evodiae
“一點問題都沒有，你去藥店裡買上 150 克吳茱萸，把它搗成碎末，然後分成 5 份。每天晚上臨睡前取其中一份用平常傢裡吃的醋混合一下，不要太稀，能搓成丸為宜。搓成兩個丸後糊到腳底的最凹處，那裡是湧泉穴，用膠佈貼牢。早晨醒的時候揭掉就可以瞭，一般三到五天就好瞭，而且以後口腔潰瘍也不會再復發。”我對朋友說。
大傢別小看瞭我這個小方法，這是我一個老師二十多年前教我的，是他的一個經驗方。這個方子之所以有效，是因為它是一個“二合一”的方子。
紫砂壺泡茶的好處
1、茶香濃鬱持久。紫砂壺嘴小、蓋嚴，壺的內壁較粗糙，能有效地防止香氣過早散失。長久使用的紫砂茶壺，內壁掛上一層棕紅色茶銹，使用時間越長，茶銹積在內壁上越多，故沖泡茶葉後茶湯越加醇鬱芳馨。長期使用的紫砂茶壺，即使不放茶，隻倒入開水，仍茶香誘人，這是一般茶具所做不到的；
2、紫砂壺泡茶，保溫時間長。由於壺壁內部存在著許多小氣泡，氣泡裡又充滿著不流動的空氣，空氣是熱的不良導體，故紫砂壺有較好的保溫性能；
3、用紫砂壺泡茶，提攜撫握不易炙手。紫砂壺線膨脹系數比瓷壺略高，而且沒有釉，就不存在坯釉應力的問題;燒成以後的紫砂壺，玻璃極少，有足以克服冷熱溫度差所產生的急變能力，故具有緩慢的傳熱性。紫砂茶壺適應冷熱急變的能力極佳，即使在上百度的高溫中蒸煮後，迅速投到零下的冰雪中，也不會爆裂；
4、紫砂壺裡外都不施釉，保持微小的氣孔，透氣性能好，但又不透水，並具有較強的吸附力，這是一般茶壺所不能比擬的。它能保持茶葉中芳香油遇熱揮發而形成馨香，提高茶湯的晚期酸度，起到收斂和殺菌作用。故能稍微延緩茶水的黴敗變餿，所謂“盛暑越宿不餿”，道理就在這裡。
作者寄語
小方子雖然簡單，但是藥效一點也不少，怎麼會不管用呢？
說到這裡，您也可以舉一反三一下，這個小驗方對於泛酸、鼻衄、肚子脹、頭疼不清醒、高血壓等等都有效。隻要您感覺上半身有火，都可以用這個方法來試一試！
除瞭容易反復發作的頑固性口腔潰瘍，還有些人還會得急性口腔潰瘍，這時候可以吃點維生素 B2，它非常有利於細胞的修復，潰瘍很快就好瞭。因為有研究發現，當人體缺乏維生素 B2 的時候，就會出現口角炎、潰瘍等疾病。
人體要陰陽平衡，上半身如果陽氣過盛瞭，人就會生病，會不舒服。把上半身的火順著經脈從腳下引出來，上半身的火就消瞭。其實治病就是這麼簡單，把陰陽調平衡病就好瞭。
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